食育とむし歯予防の本      

食育とむし歯予防の本      

ママになった歯科医師・歯科衛生士・管理栄養士が伝えたい!

         

著者名:丸森英史 監修/神山ゆみ子・今村幸恵・鈴木和子・今村智之 著

出版社:医歯薬出版

出版年月:2018年01月


書籍 新刊

ISBNコード:9784263445150

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価格:¥3,456(税込)

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目次情報 内容紹介 推薦人

むし歯のない,なんでも食べる子に育てたいと思いませんか?
 「むし歯」と「なんでも食べる」は関係あるの? 毎日の生活のなかで楽しく取り組むむし歯予防
 「げんき号」で食べよう! 「歯」のなやみリスト 「食」のなやみリスト
 しっかり食べて,よい歯をつくろう!
Recipe1 甘い物とからだの健康
 砂糖とむし歯との関係 むし歯を防ぐ唾液の働き 砂糖の悪さは,食べ方が決め手!
 砂糖の限度量は? 砂糖のとりすぎは健康リスクにつながる
 砂糖の害を帳消しにする方法はあるか? 食生活の偏りは乳幼児期から始まっている?
Recipe2 子どもの味覚を育てる
 3歳までは人生のうちで一番大切な時間 離乳食は甘い物以外の味を教えるとき
 3歳まで甘い物をなるべく与えない意味 甘い物好きの野菜嫌い
 毎日の食事で素材の味を教える 「うちの子はこれが嫌い」と言わないで
 だしのうま味は子どもの大好物 はじめての味にチャレンジ!4カ月の春奈ちゃん
Recipe3 「げんき号」で食べるきっかけづくり
 「げんき号」が一つひとつ見える食事に
 「げんき号になってさえいればよい」と思うと食事づくりが楽に! “チャレンジ”は余裕があるときに
 楽しい食卓づくりのヒントがたくさん ちから号 からだ号 ちょうし号
Recipe4 忙しいお母さんも「げんき号」でつくっています
 忙しい家庭の食事づくりのヒント
Recipe5 食べない悩みの解決へ~仲間で育つ子どもの食
 家族はいちばんの仲間! 幼稚園や保育園での食育の成果~仲間といっしょに楽しい食事
Recipe6 おやつの役割・甘い物とのつき合い方
 おやつの役割ってなに? どんなおやつをどのくらいあげたらよいのでしょうか?
 親子でいっしょにつくるおやつって楽しいね 知恵を出し合ったおやつ対策
 子どもの食事 ここがポイント
Recipe7 歯磨き大好き
 0歳の歯磨き 1歳の歯磨き 仕上げ磨きのポイント 2歳の歯磨き
 3歳の歯磨き 4歳の歯磨き 5歳の歯磨き 6歳臼歯ってどんな歯?
 6歳の歯磨き 自分で上手に磨けるよ! 毛先磨きのポイント
Recipe8 むし歯ができてしまったら……
 子どもの歯(乳歯)にむし歯ができたら……? 次の目標は大人の歯(永久歯)を守ること
 むし歯の治療について むし歯の進行を抑える薬 “禁止”で予防は難しい
 「ちゃんと説明してくれ」にこたえる
 Column 子どもが病気のときはどうしたらいいの?
Recipe9 「食と歯磨き」の疑問に答えます!
 Q1 いつまで,甘い物ゼロですか? Q2 砂糖の限度量を守るためのポイントは?
 Q3 おやつを「もっと」とほしがるのですが Q4 食事をあまり食べません
 Q5 ついおかしをあげてしまうのですが Q6 おやつの自立はいつごろですか?
 Q7 砂糖はそんなに悪い物ですか? Q8 自然の甘味はどうですか?
 Q9 母乳はむし歯になりませんか? Q10 いつから母乳以外のものをあげますか?
 Q11 おさえつけても仕上げ磨きはしたほうがいいですか?
 Q12 仕上げ磨きはいつまでですか? Q13 歯磨き剤はつけたほうがいいですか?
 Q14 フロスは使ったほうがいいですか?
 Q15 歯磨きをした後にごほうびで歯磨きタブレットをあげてもいいですか?
 Q16 食後にガムを噛むとよいと言われたのですが……?
 Q17 噛むのが苦手のようなのですが

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